| ＜＜第0261号 2005年12月29日（木）＞ 白い息 白い息 白い息 どんなに走っても なくならない 白い息 生きているから こんなに熱いものが つぎからつぎへと うまれてくる 白い息 白い息 大切なことを 忘れないで 白い息 ＊ 挿一輪 ＊ 寒さ厳しい冬。 真っ白な息が、からだからでてゆきます。 こんなに、寒いのかなと、震えるのと同時に、 息の白さに、思わず見入ってしまうことがあります。 白い息。 生きているんだな。 吐いても、吐いても、白い息。 なくなりません。 からだのなかから、無尽蔵に、熱い息がでてきます。 生きているんだよ。 そう、教えてくれます。 意識していませんね。 いつもは、呼吸をしていても、見えませんから。 でも、生きているんだよ。 とても、大切なことを忘れないでね。 白い息に、笑って答えられるように、 強く、熱く、生きてゆきたいですね。 いのちへの、恩返し。 それは、 生きていることを忘れずに、 いきていることを大切にすることです。 どんなときでも、じっと見守っている、 母親のように。 第0260号 2005年12月25日（日）＞ ゆめの卵 ゆめは 知らないあいだにうまれている 透明な卵 あなたは どんなときでも じっとあたためつづけている なにもないとため息つかないで あなたのなかを そっとのぞいてごらん ほら 感じるあたたかさは あなたの抱いている ゆめの卵 ＊ 挿一輪 ＊ 卵をかえすにはあたためます。 じっとじっとあたためます。 おかあさんがすることはそれだけです。 なにも考えずに、 そこに卵があるからじっとあたためます。 見えているからでしょうか。 感じているからでしょうか。 卵のなかの育ついのちが。 ゆめの卵は、時として見えません。 ここにこんなゆめの卵があるよ。 そう教えてくれたらどんなにいいでしょう。 卵をかえしたらこんなゆめがでてくるよ。 そう教えてくれたらどんなにいいでしょう。 でも教えてくれません。 教えてくれないけれどあなたは感じますね。 見えないけれどあなたは感じますね。 透明なゆめの卵をそっと抱いていることを。 そっとあたためていることを。 信じてあたため続けてください。 かならずゆめがうまれます。 おめでとうのひとことをかける日。 その日を一緒に祝福させてくださいね。 ＜第0259号 2005年12月22日（木）＞ 好き 花がひらく ずっとまえに ちいさな ちいさな 種をまいたから ことばがひらく ずっとまえに ちいさな ちいさな 出会いがあったから 好き というひとことの どうしても 止められない 深い理由 ＊ 挿一輪 ＊ 結果が目に見えるのには、実はとても長い時間が必要です。 目の前に咲く一輪の花。 その花の生まれは、小さな種。 時間をさかのぼってみてください。 昨日ですか。 先週ですか。 先月ですか。 半年や一年。 木になると、それこそ何年もかかるかもしれません。 大好きな人に告げる、好き。 好きになって、そのひとことをことばに出すためには。 どのくらいの時間が必要でしたか。 それこそ、昨日今日のことではないはずです。 ふと出会って。 どこか気になって。 ずっと想って。 どうしても伝えなくてはと決心して。 まかれた種は、花もこころも。 育てて、育てて、開きます。 だから。 いい種を選んで、ステキなこころを選んで。 ゆっくりと育てていってください。 きっと。 最高の、好き、が、生まれるはずです。 花も、想うあの人も、そして、あなた自身も。 ＜第0258号 2005年12月18日（日）＞ かがむ すこし頭を下げる すこし腰を低くする かがむ かがむことは 卑屈になることではない かがむことは 寄り添うように降りること ほんのわずかでも かがむことで 見ようとしなかったものが 見え初めてくる ＊ 挿一輪 ＊ 視点を変えるのには、どうしたらいいのですか。 違ったみかたをするのには、なにが必要ですか。 頭で解決しようとしても、習慣はなかなか変えられません。 そういうときは、からだを動かしてみてください。 たとえば、姿勢を低くする。 かがむことは、頭が低くなります。 視線が低くなります。 わずかな変化を感じやすくなります。 相手に対して、卑屈になることではありません。 対等に接したあとに、 相手のこころのなかに、そっと降りてゆくこと。 上から見ていたのでは、見ることができません。 見ようとする、気持ちが湧いてこないのです。 見えなかったのではなく、見ようとしなかった。 かがむことで、そんな自分の姿勢まで見えてきます。 そこまでわかれば。 いままで、どうしてもわからなかったことが、 糸をほぐすように、するすると解けることがあります。 考え方が変わらないときには、姿勢を変えてみる。 かがんでみて、初めて見えるもの、ありましたか？。 ＜第0257号 2005年12月15日（木）＞ もう少し もう少し もう少し あきらめないで もう少し ほんとうに もう少しなのだから ＊ 挿一輪 ＊ もう少し、って、どれくらいですか。 それがわかれば、待つことができます。 たしかに、未来が見えたならいいですね。 そんな先でなくてもいい、明日のことでも見えたなら。 でも、すぐ先のことでさえ、わかりません。 いったいどうなるのか、だれも知ることができません。 わかってしまったら、どうしますか。 たとえば、良いほうにゆくことが、わかったならいいのですが、 もし、悪いほうにゆくことが、確かめられてしまったなら。 幸か不幸か、予測はできても、実際の形はわかりません。 なぜだと思いますか？ それは、あなたが、作ることができるからです。 新しいページに、あなたの筆で、書くことができるからです。 だからこそ、もう少し。 いま、あきらめてしまったなら、そのままの形で、明日がきます。 気を取り直して、もう少し。 少しでも、思い描いている方向に、近づけることができます。 明日を作ることができるのは、あなた自身だけです。 もう少し。 もう少し。 もう少しだけ、続けてみませんか？ ＜第0256号 2005年12月11日（日）＞ 見上げると 見上げると 空はこんなにも広いのに どうしてみんな 下を向いているのだろう 空には境界線もひいていないし 競って箱も建てていない 自分の名前を打ち付けてもいないし プライベートビーチもない なんにもないのは不安だろう ありすぎることになれてしまっているから まわりに気を配るのだろう からだやこころを傷つけてしまっているから でも見上げると 思い出とともに浮かんでくるはず 子どものころの 大きくて広い空 首が痛くなるまで見上げたことを ねころがってまで見上げたことを 見上げると 空はこんなにも広いのに どうしてみんな なにかを探すような顔をするのだろう ＊ 挿一輪 ＊ 冷たい風が通り抜ける冬。 コートのえりを立てたり、フードをかぶったり。 上を向くなんて、寒くて冷たくて。 からだを丸くして、うつむいて。 でも、その遥か上には、空。 青く澄み切った、空。 空しかない。 めまいがするような、怖さ。 深さがわからないから。 それで、みんな見ないのかもしれない。 吸い込まれたらどうしよう。 ほら、高いビルの屋上から、真下をのぞいている感じ。 子どものころを思い出して。 空を見上げながら走らなかった？ 笑いながら、走って走って、ぶつかって、ころんで、止まった。 寝転がって、大きな空をずっと見上げて。 大人になるって、どういうこと？ 空を忘れること？ 足元を、たしかめ、たしかめ、歩くこと？ 見上げると。 だまされたと思って、見上げると。 ほら、ほら、さがしているもの、見つかった？ ＜第0255号 2005年12月7日（木）＞ 水たまり くぼみの形にたまる 同じ世界を逆さに創る すましていたら 小さな長靴たちに飛び込まれる 太陽がぽっと上がり 風がさっと吹いてくれば 黄金の縁取り 夢かないそうな魔法の鏡 雨はきらいだけれど 水たまりは大の仲良し あなたはずいぶんわがままだ さかんに昇る陽炎（かげろう）が ゆらゆら笑って旅支度 ひっそり美人の水たまりは 秘密の地球に行けそうだし 泥んこやんちゃな水たまりは 母さんのヤレヤレ顔が浮かびそう それでもいまのうちだけさ もしも明日になったなら ちょっぴりへこんだ ただのくぼみ こんどはいつ逢えるかわからない だからおもいっきり遊ぶのさ 「いま」の友だち み・ず・た・ま・り ＊ 挿一輪 ＊ はやく遊びに行かなければ。 かんじんの水たまりが、なくなっちゃう・・・。 あなたも、長靴に履き替えて、 外に出て、遊ばない？ でも、汚れたら、自分で洗ってね。 雨が嫌いでも。 水たまりは好きでしょう。 さあ、行こう！ 「いま」は、二度と来ないから。 ＜第0254号 2005年12月4日（日）＞ 信じること 信じること 信じること 生まれてきたわたしを 信じること 生きているわたしを 信じること いのちをはぐくむ 大きなちからを 信じること 包んでくれる 声なきいのりを 信じること 信じること 信じること 妥協も賢しさも取り引きもなく ただまっすぐに 信じること ＊ 挿一輪 ＊ 無条件に信じることのむずかしさ。 ここまでなら信じられる。 その理論なら信じられる。 報酬の結果が出れば信じられる。 条件付で信じることが、まわりには数え切れないほどあります。 ちょっとしたことで、だまされることが多い世の中。 自己防衛のために、疑うのは必要かもしれません。 でも、疑うのが当たり前になると、 どれを信じていいのか、わからなくなります。 ただやみくもに疑うと、 ほんとうに信じていいものを、見逃してしまいます。 何を判断にしたらいいのでしょうか。 それは、結果のいかんにかかわらず、 わたしはこれを信じきる、という気持ちが、大切のように思えます。 信じることは、自分の意志です。 だれかにすすめられたのでもなく、 だれかに与えられたものでもありません。 ならば。 これこそは、というときのみ。 信じるということを、迷わずに、まっすぐ行動にしてみませんか。 ＜第0253号 2005年12月1日（木）＞ やわらかく 好きなことを じっと思っていると こころが やわらかくなってゆく いったい だれに 見せようか ＊ 挿一輪 ＊ 好きなことは、なんですか。 考えて、立派な答えを出す必要はありません。 とにかく、好きで仕方がないこと。 真剣なのに、笑みがこぼれ、時間からからだがするりと抜けること。 ほかのことなど頭に入らず、比較や優劣など飛び越えてしまうこと。 やっていると、こころがやわらかくなります。 音は聞こえるし、まわりのものも見える。 でも、すべてのものが、そっと触れるように、優しく感じます。 その、やわらかなこころを、だれかが見ています。 そっと触れるような思いに、誘われてやってきます。 ただ、じっとそばにいたい。 はじめは、そう思っているはずです。 好きなことをしているあなたは、 好きなことをしているそのままのあなたを、 ただ見せてあげてください。 やわらかなこころが伝わり、 好きなことをしたくなる人が、ひとり増えます。 好きなことをするだけで、それをだれかに見せるだけで、 やわらかなこころのつながりが、ひろがってゆきます。 好きなこと、どんな小さなことでも、大切に続けてください。 あなた自身のために。 どこかで出会う、だれかのために。 |
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