| ＜第0872号 2017年4月30日（日）＞ かがやき どんな かがやきでもいい うつくしいと しんじきれるものを たったひとつ こころにはめる あたらしいしんぞうが うまれかわったように  ＊ 挿一輪 ＊ 輝くものを見つけることができて、 輝くものを持ち続けることができるひとは、 とっても強いひとです。 不老不死ということではありませんが、 不老不死かな？と見間違うほど強いひとです。 たったひとつでもいいから見つけてください。 でも、それは、 こころから輝いていると、あなた自身が決めたものにしてください。 だれかの感じる輝きではありませんから。 ＜第0871号 2017年4月23日（日）＞ どちらが あちこちに きのうのこころが ぽつりおちている まっすぐに おとずれるはずの きょうのこころは どこかに わすれてしまって まだみつからない どちらが たいせつだなんて だれにきいている  ＊ 挿一輪 ＊ 気にかかるのは、昨日までの自分のことだらけ。 いいかげん忘れて、いまにむきあえばいいのに。 自分のなかにあるはずの、まっさらな今日のこころ。 さあ、どちらがたいせつ？ じっと見つめて、耳をかたむけて。 ＜第0870号 2017年4月16日（日）＞ であい あめあがりの あさ みずたまは すべて ひかりのつぶ あめあがりの あさ ふれる わたしも ほうせきになる あめあがりの あさ うつくしい であいは わたしと だれかとで できている  ＊ 挿一輪 ＊ かがやくものと じっとみつめるものと。 ふたつが出合ってはじめて美しいという気持ちがうまれます。 出合いはコラボです。 ひとりきりやひとつだけでは成り立ちません。 美しいものが好きな人は、出合いがおとずれます。 高価なものとは限りません。 それは、こころの持ちよう、気づき、です。 たとえば、雨あがりの朝。 驚くような出合いをこんなにも身近で手に入れられます。 ＜第0869号 2017年4月9日（日）＞ みえた くもまから ひとすじの ひかり くもひとつない あおぞらでは わからなかった まっすぐに のびてくる みち  ＊ 挿一輪 ＊ 晴天の屋外は光に満ちています。 けれど、光のなかを歩いていても、光そのものを意識していません。 光をはっきりと感じるとき、それはひとすじの光を見たとき。 まわりが暗ければ暗いほど印象が残ります。 ほんとうは、いつも光に包まれているというのに。 辛く悲しいときに、やさしい気持ちが印象に残るのと同じです。 あなたが、 いつもどこかで、 やさしい気持ちに包まれていることに、気がついてほしい。 ＜第0868号 2017年4月2日（日）＞ いき はきだして はきだして はきだして ぜんぶ はきだして はききったなら すっと あたらしい かぜが すっと あたらしい いきが あなたのいのちに よびかける  ＊ 挿一輪 ＊ 悔やんだり、気持ちにどこかひっかかりがあると、 いつまでもからだのどこかで持ち続けることになります。 切り替えがしたくても踏ん切りができません。 時には、逆に思いつめることも必要です。 そして、感情を思いっきり吐き出して、吐き尽すまで吐き出して、 からっぽにすることをしてみましょう。 呼吸は、意識しなくても吐き終わった瞬間に、 ふっと新鮮な空気がからだに吸いこまれてきます。 さあ、思いっきり新しい風を引き込むためにも、 まずは、古いよどみを吐き出してしまいませんか。 |
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