| ＜第1068号 2021年1月31日（日）＞ なんにも なんにもしていないと だれかのめがきになって うしろめたいきがする なんにもしていないと どんどんふあんになって なにかさがしたくなる なんにもしていないって だれがいうのだろう なんにもしていないって なんにもしていない のだろうか おおきくいきをすってみる うつむいてためいきをついてみる かげがうごく じぶんがうごく なんだ いきているじゃん なんにもしていないって なんにもしていないって こころのじゅもんかな  ＊ 挿一輪 ＊ 「なんにもしていない」 だれかの目に言われて、そのまま自分にむけてつぶやいて。 なにかしなくては、いけないの？ 自分を責めないでください。 それよりも、自分をしっかりと見てください。 「なんにもしていない」わけはないって。 瞬時も止まることなく、自分のいのちを維持している身体。 足を引っ張る「こころ」に、しっかりと伝えたいですね。 ＜第1067号 2021年1月24日（日）＞ かくれている かくれている めのまえに だれもいないと おもいこんでいる かくれている みみもとに よびかけのこえ かぜのおとだろう かくれている このかおりは たしかどこかで ふわっとだかれて かくれている ふれるものは すきなもの いつかのたからもの かくれている いっしょにいよう いっしょにあゆもう いつもそばにいる  ＊ 挿一輪 ＊ ほんとうは隠れているのではなく、自分が気がつかないだけ。 周りに注意すればするほど、多くのものと出会えます。 この世の中、なんと多くのものが満ち溢れているのでしょうか。 自分が必要としたときに、かならず手を差し伸べてくれます。 ＜第1066号 2021年1月17日（日）＞ みとめる みとめる じぶんをみとめる みとめる こせいをみとめる みとめる いのちをみとめる みとめる ちがいをみとめる みとめる だめだめをみとめる みとめる ぞくぞくをみとめる みとめる ひとりをみとめる みとめる きょうをみとめる  ＊ 挿一輪 ＊ どんな自分でも、認めてください。 こんな自分どうしようもないな、と思っていても、認めてください。 間違えは、失敗は、ダメではありません。 得体のしれないものに、ぞくっと反応する自分を見つめてください。 どんなことでも、自分が生きている結果なのです。 どんな自分でも、たったひとつの個性として育てていってください。 ＜第1065号 2021年1月10日（日）＞ はじまる あさがはじまる まっすぐに ひかりがやってくる わたしも まっすぐにすすむ きょうがはじまる まっすぐに じかんがやってくる わたしも そのままじかんになる いきていることは なにかがはじまること いきていることは わたしがはじまること いのちがはじまる まっすぐに だれかがやってくる わたしも まっすぐにゆこう  ＊ 挿一輪 ＊ 朝から、今日一日がはじまります。 目覚めた自分が、そしていのちたちの、一日がはじまります。 まっさらな、そして、かがやくひかりのなかで。 あらゆる一日が、わたしを見て呼んでいます。 ＜第1064号 2021年1月3日（日）＞ なぜ なぜ ふとおもったこと なぜ いままでそんなこと おもってもみなかったのに なぜ そうおもったら どうしてもしりたくなった なぜ このまま なぜといっしょに ついっとそとにでてみよう なぜ ひなたにでて そらをみあげて どこまでもどこまでも あるいていってみよう  ＊ 挿一輪 ＊ 当たり前のこと、習慣になっていること、でも、なぜ？ 日常のなかにも不思議はたくさんあります。 急がず、無理せず、自分で考えて、自分なりの答えを探してみましょう。 |
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